水果不宜加热吃……是真是假?|谣言终结站

2024-08-10 18:08:25来源:西安新闻网
来源:西安新闻网 西安报业全媒体编辑:张睿 2024-12-06 05:30
字体:

欧亚国际在线开户(认证)百度信誉V-6493007。浏览:6493007次,点评:100次 好评(100%) 中评(0%) 差评(0%) 海南一五星级酒店过冬套餐160元一晚。欧亚国际上分

辟谣

硬核打假 用♥辟谣

不听 不信 不传谣

关注合集【谣言终结站】

  多学一个知识点

  ——熟吃苹果好处多

  把苹果加热一下再食用,更适合老年人和消化不良者。无论煮、蒸,还是烤,苹果的营养素都没有太大的损失。苹果中的钾和膳食纤维不会因为加热而损失,它们是热稳定成分;多酚类物质在短时间加热的条件下,含量甚至还会略有上升;而苹果皮中的果胶会逐渐溶出,更容易被人体利用;苹果中的糖分不会被加热破坏,甚至有可能因为加热而形成少量低聚糖。

  出品:健康报·谣言终结站科普小组

  审核:国家健康科普专家库成员、北京市疾病预防控制中心健康教育所主任医师 刘秀荣

  策划:李天舒 王宁

  制图:朴沁莹

  来源:健康中国微信公众号

【编辑:惠小东】

文/图 西安报业全媒体记者 杨力


长按二维码,识别分享文章!
【编辑:张睿】
西安新闻网:泉州新闻新闻的定义福州新闻网临沂新闻荆州新闻杭州新闻网零陵新闻网新闻1+1青海新闻网中国新闻 中央电视台新闻频道在线直播油价新闻达州新闻中华人民共和国新闻出版总署长江新闻号济宁新闻旅游新闻资讯厦门新闻网阿克苏新闻金华新闻 新闻30分国外新闻澎湃新闻保险新闻广东新闻 新闻坊宜昌新闻普利策新闻奖邵阳新闻网搜狐新闻客户端  新闻发稿新浪新闻首页体育新闻岑溪新闻网大象新闻  新闻发言人中国教育新闻网深圳新闻天津新闻上游新闻  腾讯新闻日本新闻凉山新闻网百度新闻头条新闻内蒙古新闻联播  零陵新闻网乐山新闻网聊城新闻网台湾新闻安徽新闻  芜湖新闻搜狐新闻首页苏州新闻南昌新闻网河北新闻网  凤凰网新闻合肥新闻头条今日头条新闻百色新闻网潍坊新闻网