中新真探:荞麦面升糖指数很高,不利于控制血糖?
杭州网  发布时间:2024-11-17 01:12:29   

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  中新网11月15日电 荞麦面升糖指数很高,不利于控制血糖?荞麦面比大多数主食的升糖指数低,属于血糖友好型主食。相较于白米饭(GI值为82至90)和白馒头(GI值为85至88)等高GI食物,荞麦面对血糖更加友好。需要注意的是,市面上的荞麦面品类繁多,购买时应仔细查看配料表,选择荞麦粉含量高的产品。(来源:@科学辟谣 中国新闻网微博 )

【编辑:周驰】

(原标题:浙江举行庆祝第25个中国记者节暨颁奖报告会 更好担负起新时代的文化使命)
来源:潮新闻  作者:浙江日报记者 王璐怡  编辑:汪浩
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