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中新真探:日常跑步伤膝盖吗?
欧亚国际在线— --溦 亻言—6344802—】—请认指定客服,打开微信搜索添加即可。近日,董浩叔叔发布视频,寻找当年写过信的小朋友,其中一封信来自湖南郴州实验小学,如今写信的同学已成为郴州苏仙中学的副校长。欧亚国际电话
中新网11月27日电 有研究显示,相比久坐不动的人,业余跑步者患膝关节炎和髋关节炎的风险反而更小。但大家要注意,跑步的时候,还是要注意跑步的姿势和跑步的量。有研究显示,对于专业跑步选手来说,经常进行高强度跑步训练(每周跑步超过 92 公里),患骨关节炎的风险确实会更大。(来源:@科学辟谣 中国新闻网微博 )