冷冷冷！寒潮进入主要降温时段 全国冻手冻脚地图看哪里将体验彻骨寒

阿坝州怎么找服务联系方式→【---fW17。cC--】→以传统茶道文化为基础,结合现代生活方式,提供优质的茶叶品鉴和茶道体验服务。11月26日下午，国家主席习近平在北京钓鱼台国宾馆会见来华进行正式访问的萨摩亚总理菲娅梅。黄冈约炮工作室

　　中国天气网讯 受今冬首场寒潮影响，今天(11月26日)至28日早晨，我国大部地区气温将陆续降至本次过程最低点，并创下今年下半年来气温新低。降温后，冰冻线将从山西、河北北部南压至江苏、安徽两省北部至河南中南部一带。中国天气网推出全国冻手冻脚地图，看哪里将体验彻骨寒，哪里冻到搓手跳脚。

　　寒潮降温进入主要时段 10余省份最低温低于零下10℃寒冷彻骨

　　上周末开始，今冬首场寒潮已经影响西北地区和华北西部、北部等地，带来雨雪降温天气。本周前四天，寒潮降温影响进入主要时段，大部地区气温将创今年下半年来新低。中央气象台今晨继续发布寒潮黄色预警，预计28日前后，最低气温0℃线将南压至苏皖北部至河南中南部一带，其中，大别山、黄山等高海拔山区最低气温也将低于0℃。

　　从中国天气网推出的全国冻手冻脚地图来看，东北、西北部分地区和华北北部等地将是全国最冷的地方，约10余省份最低温低于零下10℃。大城市中，哈尔滨、长春明晨最低气温会降至零下12℃左右，体验彻骨寒。当地公众请尽量减少外出，外出时保暖装备要穿戴齐全，防止冻伤。

　　西北地区东部、华北中南部、黄淮等地最低气温在冰点以下，像北京、太原等城市未来三天最低气温仅有零下5℃左右，上下班路上可能会冻到搓手跳脚，需注意保暖，尤其是户外骑行的小伙伴，手套、帽子记得安排上。

　　江南、江淮、江汉和西南部分地区最低气温不足10℃，其中，合肥和武汉未来三天最低气温在0℃出头，上海28日早晨最低气温将降至3℃。寒潮发威冷飕飕，户外尽量少“出手”，秋衣、秋裤也可以上阵，以免冻到手脚发凉。

　　华南部分地区最低气温仍会在10℃以上，体感相对舒适。不过早晚凉意也会变得明显，广州、福州等地明后天最低气温10℃，大家早出晚归请注意添衣，谨防感冒。

　　天气渐转寒冷 保暖小贴士助你安全过冬

　　进入小雪节气，天气渐转寒冷，以下几个小贴士，助你安全过冬。

　　手脚冰凉慢搓回温。户外活动归来，手脚冰凉不要马上去取暖设备旁取暖，需将手慢慢搓热，升至正常温度时，再去加热器、暖气等设备旁取暖，谨防冷热转换过大造成皮肤冻伤。

　　局部冻伤温水治疗。如果局部被冻伤，需将冻伤处浸入接近人体体温的水中，不宜过热，或者用温毛巾热敷。切忌用冰雪涂抹患处，也不能用烫水猛浇。

　　调整心态防抑郁。冬季万物凋零、天地萧瑟，容易导致人们出现情绪低落、烦躁、焦虑等不适症状。饮食上，可以多吃富含维生素、叶酸的食物，如茭白、菠菜、猕猴桃等，在一定程度上可以帮助稳定情绪。生活上，积极参加一些感兴趣的活动，多晒太阳，以排解抑郁情绪。

　　中国天气网提醒，受寒潮影响，我国多地将有冻手冻脚的体验，公众外出需注意戴好帽子、手套，裹紧羽绒服或厚外套，做好保暖工作。(策划/宋华成 设计/魏来 张莉 数据支持/李宁)

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